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		<title>Cuit vapeur</title>
		<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/-t1.htm</link>
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		<lastBuildDate>Wed, 03 Dec 2008 13:34:48 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Cuit vapeur</title>
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			<title>PINTADE AU CHOU (recette de Paul Bocuse</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/pintade-au-chou-recette-de-paul-bocuse-t1776.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>PINTADE AU CHOU (recette de Paul Bocuse)

Préparation : 10 mn - Cuisson : 1 h 30 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 1 pintade d'environ 1 kg - 4 tranches épaisses de lard - 100 g de beurre - 1 coeur de chou fleur - 4 carottes - 1 bouquet garni - 1 pincée de sel et poivre



Oter les grosses côtes du chou, le couper en quatre, le laver soigneusement sous l'eau puis l'égoutter

Eplucher les carottes et les couper dans le sens de la longueur

Disposer dans la cuve supérieur du Turbo  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:34:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/pintade-au-chou-recette-de-paul-bocuse-t1776.htm#13260</comments>
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			<title>QUENELLES DE VOLAILLES AUX MORILLES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/quenelles-de-volailles-aux-morilles-t1775.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>QUENELLES DE VOLAILLES AUX MORILLES

Préparation : 35 mn - Cuisson : 15 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 500 g de chair de volaille - 3 blanc s d'oeuf - 500 g de crème épaisse - 10 g de sel - 2 g de poivre - 50 g de morilles sèches - 2 échalotes ciselées - 1/2 botte de persil plat haché



Tremper les morilles dans l'eau froide pendant 20 mn, les égoutter et les hacher 

Dans un peu de beurre, faire revenir les échalotes puis les morilles et le persil

Faire cuire 5 min et laisser  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:33:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/quenelles-de-volailles-aux-morilles-t1775.htm#13259</comments>
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			<title>ROTI DE PORC, AUX TRANCHES DE LARD FUME, A L AIL ET</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/roti-de-porc-aux-tranches-de-lard-fume-a-l-ail-et-t1774.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>ROTI DE PORC, AUX TRANCHES DE LARD FUME, A L AIL ET AU THYM AVEC SES ENDIVES AU CUMIN ET AU SEL DE CELERI

Préparation : 20 mn - Cuisson : 50 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 800 g de rôti de porc - 10 tranches fines de poitrine fumée - 6 endives - 1 carotte - 1 cuill café de cumin en poudre - 4 gousses d'ail - 1 botte d'estragon - 2 cuill café se sel de céleri -

50 g d'huile d'olive extra vierge - 1 pincée de poivre moulu



Pré-couper en six le rôti de porc, intercaler entre  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:33:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/roti-de-porc-aux-tranches-de-lard-fume-a-l-ail-et-t1774.htm#13258</comments>
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			<title>RABLE DE LAPIN A L ESTRAGON, MACEDOINE DE LEGUMES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/rable-de-lapin-a-l-estragon-macedoine-de-legumes-t1773.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>RABLE DE LAPIN A L ESTRAGON, MACEDOINE DE LEGUMES

Préparation : 25 mn - Cuisson : 35 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 4 râbles de lapin - 2 grosses carottes - 2 gros navets - 100 g d'haricots verts - 1/4 de céleri boule - 2 pommes de terre (d'environ 200 g chacune) - 1 botte d'estragon - 2 cuill soupe de moutarde -

10 g de fleur de sel - 5 g de poivre



Eplucher et couper les légumes en gros cubes. Hacher l'estragon, lever les râble de lapin

Déposer dans la cuve du Turbo Vapeur,  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:32:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/rable-de-lapin-a-l-estragon-macedoine-de-legumes-t1773.htm#13257</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>BOUDIN NOIR A LA VAPEUR, POMMES DE TERRE A L HUILE D'OLIVE ET PERSIL</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/boudin-noir-a-la-vapeur-pommes-de-terre-a-l-huile-d-olive-et-persil-t1772.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>BOUDIN NOIR A LA VAPEUR, POMMES DE TERRE A L HUILE D'OLIVE ET PERSIL A PLAT

Préparation : 30 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 4 pièces de boudin noir artisanal - 4 pommes de terre (d 'environ 200 g chacune) - 100 g d'huile d'olive - 1 botte de persil plat - 2 pommes fruits - 1 pincée de sel et poivre - 1/2 botte de sauge



Laver et déposer les pommes de terre entières dans le Turbo Vapeur et cuire environ 30 mn

Pendant ce temps, déposer dans le récipient supérieur  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:32:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/boudin-noir-a-la-vapeur-pommes-de-terre-a-l-huile-d-olive-et-persil-t1772.htm#13256</comments>
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		<item>
			<title>RAIE AUX BAIES ROSES ET A LA CREME DE CAPRES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/raie-aux-baies-roses-et-a-la-creme-de-capres-t1771.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>RAIE AUX BAIES ROSES ET A LA CREME DE CAPRES

Préparation : 15 mn - Cuisson : 15 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 6 ailes de raie - 1 cuill soupe de baies roses - 1 cuill soupe de poivre en grains - 1 cuill soupe de fleur de sel - 1 cuill soupe de graines de coriandre - 6 cuillères de câpres hachées - 25 cl de 

vin blanc - 1 cuill soupe d'oignon haché - 0.5 de crème liquide



Déposer dans les bacs du Turbo vapeur, les filets d'aile de raie (levés par le poissonnier)

Passer  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:31:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/raie-aux-baies-roses-et-a-la-creme-de-capres-t1771.htm#13255</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>AIOLI PROVENCAL RASCASSE ET ROUGET</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/aioli-provencal-rascasse-et-rouget-t1770.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>AIOLI PROVENCAL RASCASSE ET ROUGET

Préparation : 20 mn - Cuisson : 40 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 4 filets de rouget d'environ 120 g chacun - 4 filets de rascasse d'environ 100 g chacun - 2 carottes - 1 courgette -4 têtes de brocoli - 1/2 boule de céleri rave (coupé en 6) - 1 bulbe de fenouil -

5 pommes de terre dont 1 cuite la veille - 4 oeufs entiers -1 branche de thym - 5 feuilles de laurier - 2 branches de romarin - 1 cuil café d'ail haché - 2 jaunes d'oeuf - 1/4 l  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:28:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/aioli-provencal-rascasse-et-rouget-t1770.htm#13254</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>MEROU AU TARTARE DE LEGUMES EN PAPILLOTES DE BANANIER</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/merou-au-tartare-de-legumes-en-papillotes-de-bananier-t1769.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>[b]MEROU AU TARTARE DE LEGUMES EN PAPILLOTES DE BANANIER

Préparation : 30 mn - Cuisson : 40 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 6 d'environ 150 g chacun de filets de mérou - 6 feuilles de bananier - 400 g de patates douces - 300 g de carottes - 1 orange - 1 citron - 1 cuill soupe de fleur de sel - 1/2 cuil café de piments

d'Espelette - 1 botte d'aneth



Eplucher et cuire au Turbo Vapeur les patates douces et les carottes pendant environ 30 mn 

Prélever les segments d'orange  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:28:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/merou-au-tartare-de-legumes-en-papillotes-de-bananier-t1769.htm#13253</comments>
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			<title>LIMANDE AU PARFUM DES GARRIGUES ET SES LEGUMES NOUVEAUX</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/limande-au-parfum-des-garrigues-et-ses-legumes-nouveaux-t1768.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>LIMANDE AU PARFUM DES GARRIGUES ET SES LEGUMES NOUVEAUX

Préparation : 20 mn - Cuisson : 30 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :[

- 18 filets de limande d'environ 80 g - 18 carottes nouvelles - 18 navets nouveaux - 18 pommes de terre grenaille - 18 oignons nouveaux - 8 artichauts poivrade - 10 g de thym frais - 10 g de 

romarin frais - 1 pincée de fleur de sel et poivre



Gratter et laver les carottes, les navets, les pommes de terre et l'oignon

Tourner les artichauts (donner à l'aide  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:27:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/limande-au-parfum-des-garrigues-et-ses-legumes-nouveaux-t1768.htm#13252</comments>
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			<title>TURBOT VAPEUR D'ALGUES, SALADE DE GERMES AU VINAIGRE DE XERES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/turbot-vapeur-d-algues-salade-de-germes-au-vinaigre-de-xeres-t1767.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>TURBOT VAPEUR D'ALGUES, SALADE DE GERMES AU VINAIGRE DE XERES

Préparation : 10 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 4 tronçons de turbot d'environ 350 g chacun - 300 g de laitue de mer - 1 pincée de fleur de sel et poivre du moulin - 150 g de germes de blé - 150 g de germes de blé - 150 g de germes de radis -

2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès - 100 g d'huile d'olive 



Laver et déposer la laitue de mer dans les cuves du Turbo Vapeur, déposer les tronçons  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:26:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/turbot-vapeur-d-algues-salade-de-germes-au-vinaigre-de-xeres-t1767.htm#13251</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>SPIRALES DE SAUMON AU LARD FUME, FENOUIL A L'ANIS VERT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/spirales-de-saumon-au-lard-fume-fenouil-a-l-anis-vert-t1766.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>SPIRALES DE SAUMON AU LARD FUME, FENOUIL A L'ANIS VERT

Préparation : 20 mn - Cuisson :40 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 1 filet de saumon d'environ 800 g - 8 tranches fines de poitrine fumée - 4 bulbes tendres de fenouil - 4 pincées d'anis vert - 10 g de fleur de sel - 4 feuilles aluminium (11 x 11 cm)



Laver et couper en quatre les bulbes de fenouil, saupoudrez le tout d'anis vert et de fleur de sel

Cuire à la vapeur dans le bac inférieur pendant 30 mn

Débarrasser le filet  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:26:08 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/spirales-de-saumon-au-lard-fume-fenouil-a-l-anis-vert-t1766.htm#13250</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>RIZ A L ESPAGNOLE CUISIN..</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/riz-a-l-espagnole-cuisin-t1765.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>RIZ A L ESPAGNOLE CUISIN..

Préparation : 20 mn - Cuisson : 20 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 200 g de riz long - 50 g de petits pois - 1 poivron rouge - 10 g épices à paella - 300 g de filets mignons de poulet - 12 gambas moyennes - 12 moules crues



Déposer dans le bol à féculents, le riz préalablement lavé, les petits pois et le poivron coupé en petits dés.

Ajouter le mélange d'épices puis couvrir d'eau à hauteur du riz

Remplir le réservoir aux trois quarts et faire environ  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:25:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/riz-a-l-espagnole-cuisin-t1765.htm#13249</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>SARDINES A L ESCABECHE</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/sardines-a-l-escabeche-t1764.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>[b]SARDINES A L ESCABECHE

Préparation : 30 mn - Cuisson : 1 H - Nombre de personnes : 6



Ingrédients : 

- 16 petites sardines - 60 g de dés d'oignons - 60 g de dés de carottes - 2 feuilles de laurier - 1 cuil café de thym - 2 clous de girofle - 20 g de câpres - 10 g de graines de coriandre - 50 g de céleri branche - 25 cl de vin blanc - 5 cl de vinaigre de vin - 10 cl d'huile d'olive - 2 tomates - 1 cuill soupe de persil haché - 1 pincée de sel et poivre



Tailler les oignons, carottes,  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:25:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/sardines-a-l-escabeche-t1764.htm#13248</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>GAMBAS ET RIZ BASMATI AUX PARFUMS D'ORIENT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/gambas-et-riz-basmati-aux-parfums-d-orient-t1763.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>GAMBAS ET RIZ BASMATI AUX PARFUMS D'ORIENT

Préparation : 20 mn - Cuisson : 20 mn pour le riz et 10 mn pour les gambas - Nombre de personnes : 6



Ingrédients : 

- 18 gambas (16 à 20 pièces par kg) - 200 g de carottes - 150 g de blancs de poireaux - 50 g de gingembre - 2 gousses d'ail - 1/2 cuil café de curcuma - 1/2 cuil café de Ras et Hanoult - 300 g de riz basmati - 1 pincée de sel et poivre - 1/2 cuil café de fleur de sel



Tailler en julienne les carottes, les poireaux, le gingembre.  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:24:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/gambas-et-riz-basmati-aux-parfums-d-orient-t1763.htm#13247</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>BROCHETTES DE LOTTE AU ROMARIN, FENOUIL A LA VAPEUR ANISE</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/brochettes-de-lotte-au-romarin-fenouil-a-la-vapeur-anise-t1762.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>BROCHETTES DE LOTTE AU ROMARIN, FENOUIL A LA VAPEUR ANISE

Préparation : 20 mn - Cuisson : 40 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients : 

- 3 Queues de lotte de 400 g - 4 bulbes de fenouil - 2 cuil soupe d'apéritif anisé - 5 g cumin - 4 branches de romarin - 1 pincé de sel et poivre - 100 ml d'huile d'olive extra vierge - 3 tomates



Détacher les filets de lotte et les couper en cubes. Réserver

Déposer dans le fond du cuit vapeur, les bulbes de fenouil coupés en quatre, saupoudrer de cumin,  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:23:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/brochettes-de-lotte-au-romarin-fenouil-a-la-vapeur-anise-t1762.htm#13246</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>THON EN PAILLOTE, TOMATES BAILLALDI</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/thon-en-paillote-tomates-baillaldi-t1761.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>THON EN PAILLOTE, TOMATES BAILLALDI

Préparation : 20 mn - Cuisson : 15 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 6 pavés (environ 180 g chacun) de thon frais - 3 tomates - 2 courgettes - 1 aubergine - 2 citrons jaunes - 20 g de thym frais - 80 ml d'huile d'olive - 20 ml de fleur de sel - 10 g de poivre en grains - 20 g de baies roses



Couper les courgettes et l'aubergine en fines rondelles et les faire cuire 15 min au Turbo vapeur

Couper les tomates et les citrons en rondelles

Ecraser  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:21:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/thon-en-paillote-tomates-baillaldi-t1761.htm#13245</comments>
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		</item>
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			<title>PAVE DE SAUMON AU BASILIC ET AUX LENTILLES CORALLIENNES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/pave-de-saumon-au-basilic-et-aux-lentilles-coralliennes-t1760.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>PAVE DE SAUMON AU BASILIC ET AUX LENTILLES CORALLIENNES

Préparation : 15 mn - Cuisson : 15 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 4 pavés de saumon de 150 g chacun - 10 g de feuilles de basilic frais - 200 g de lentilles coralliennes - 100 g de petits lardons allumettes - 1 jus de citron vert - 10 g de fleur de sel - 20 g d'huile d'olive -1 demi cube de bouillon de volaille - 1 pincée de sel et poivre.



Déposer dans le bol à riz, les lentilles coralliennes, les lardons, saler, poivrer  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:20:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/pave-de-saumon-au-basilic-et-aux-lentilles-coralliennes-t1760.htm#13244</comments>
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		<item>
			<title>LOUP ENTIER FARCI AUX SENTEURS DE PROVENCE ROUILLE EPICEE</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/loup-entier-farci-aux-senteurs-de-provence-rouille-epicee-t1759.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>LOUP ENTIER FARCI AUX SENTEURS DE PROVENCE ROUILLE EPICEE

Préparation : 30 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 1 de 1.5 kg de loup ou bar de ligne - 2 pommes de terre cuites de la veille - 2 jaunes d'oeufs - 150 ml d'huile d'olive - 1 pincée de safranc - 1 pincée de piment en poudre - 1 gousse d'ail - 2 branches de fenouil sec - 3 branches de thym - 1 branche de romarin - 2 feuilles de laurier - 20 g de fleur de sel - 10 tours de poivre au moulin.



Ecailler,  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:20:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/loup-entier-farci-aux-senteurs-de-provence-rouille-epicee-t1759.htm#13243</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>CELERI BRANCHE ET FILET DE SOLE A LA VAPEUR DE THE VERT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/celeri-branche-et-filet-de-sole-a-la-vapeur-de-the-vert-t1758.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>CELERI BRANCHE ET FILET DE SOLE A LA VAPEUR DE THE VERT

Préparation : 15 mn - Cuisson : 40 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 800 g de céleri en branche - 8 filets de sole d'environ 80 g chacun - 5 g de thé vert - 50 ml d'huile olive - une pincée de fleur de sel - une pincée de poivre moulu - 1 jus de citron - 80 g de beurre - 8 feuilles de céleri



Laver et éplucher le céleri à l'aide d'un économe. Couper en bâtonnets d'environ 8 cm, saler, poivrer et faire cuire dans le bac  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:19:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/celeri-branche-et-filet-de-sole-a-la-vapeur-de-the-vert-t1758.htm#13242</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ECRASE DE CHOU-FLEUR AU CHEVRE FRAIS, AUX LANGOUSTINES ET AU FARD FUME</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/ecrase-de-chou-fleur-au-chevre-frais-aux-langoustines-et-au-fard-fume-t1757.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>ECRASE DE CHOU-FLEUR AU CHEVRE FRAIS, AUX LANGOUSTINES ET AU FARD FUME

Préparation : 35 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 1 kg de chou-fleur - 20 langoustines - 125 de chèvre frais - 20 tranches fines de poitrine fumée - 4 c à soupe de dés de tomates - 1 botte de ciboulette - 30 ml d'huile d'olive - 1 pincée de sel et poivre 



Couper le chou-fleur et le déposer dans le bac ingérieur du Turbo Vapeur, saler, poivrer et faire cuire 15 mn



Séparer les têtes des  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:19:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/ecrase-de-chou-fleur-au-chevre-frais-aux-langoustines-et-au-fard-fume-t1757.htm#13241</comments>
			<guid>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/ecrase-de-chou-fleur-au-chevre-frais-aux-langoustines-et-au-fard-fume-t1757.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ASPERGES VERTES ET NOIX DE SAINT JACQUES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/asperges-vertes-et-noix-de-saint-jacques-t1756.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>ASPERGES VERTES ET NOIX DE SAINT JACQUES, COPEAUX DE JAMBON DE PARME A L ETOUFFEE

Préparation : 20 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 20 (d'environ 12 cm de long) asperges violettes - 16 noix de Saint Jacques -3 tranches de jambon de Parme - 1 morceau (environ 10 g) de parmesan - 20 g de sel de Guérande - 1 pincée de poivre de poivre moulu - 50 ml d'huile de noisette.



Eplucher et couper les queues des asperges. Les déposer dans le Turbo Vapeur et faire cuivre  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:18:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/asperges-vertes-et-noix-de-saint-jacques-t1756.htm#13240</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>TERRINE DE POISSON AUX HERBES FRAICHES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/terrine-de-poisson-aux-herbes-fraiches-t1755.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>TERRINE DE POISSON AUX HERBES FRAICHES

Préparation : 20 mn - Cuisson : 30 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 200 g de noix de St Jacques - 200 g de saumon - 1 oeuf - 4 blancs d'oeufs - 150 g de crème épaisse - 6 g de sel fin - 1 g de poivre moulu - 80 g de beurre pommade - 1 c soupe de basilic haché - 1 c soupe d'aneth haché - 1 c soupe de persil haché - 1 c soupe de coriandre hachée - 1 c soupe de cerfeuil haché.



Mixer dans le robot les Saint Jacques et le saumon. Ajouter l'oeuf  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:18:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/terrine-de-poisson-aux-herbes-fraiches-t1755.htm#13239</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>TERRINE DE POISSON AUX HERBES FRAICHES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/terrine-de-poisson-aux-herbes-fraiches-t1754.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>TERRINE DE POISSON AUX HERBES FRAICHES

Préparation : 20 mn - Cuisson : 30 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 200 g de noix de St Jacques - 200 g de saumon - 1 oeuf - 4 blancs d'oeufs - 150 g de crème épaisse - 6 g de sel fin - 1 g de poivre moulu - 80 g de beurre pommade - 1 c soupe de basilic haché - 1 c soupe d'aneth haché - 1 c soupe de persil haché - 1 c soupe de coriandre hachée - 1 c soupe de cerfeuil haché.



Mixer dans le robot les Saint Jacques et le saumon. Ajouter l'oeuf  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:17:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/terrine-de-poisson-aux-herbes-fraiches-t1754.htm#13238</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>FOIE GRAS DE CANARD CONFIT A LA FLEUR DE SEL</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/foie-gras-de-canard-confit-a-la-fleur-de-sel-t1753.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>FOIE GRAS DE CANARD CONFIT A LA FLEUR DE SEL

Préparation : 2 jours - Cuisson : 10 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients :

- 1 lobe de 600 g de foie gras ou extra &quot;française&quot; - 1 l de lait - 1 cuill à café de sel de Guérande - 1/2 cuill à café de poivre



Macérer le lobe foie gras dans le lait pendant 24 heures en le recouvrant d'un torchon. Le lendemain, le sortir du lait et le laisser revenir à température ambiante pendant 4 heures sur le torchon. A l'aide d'un petit couteau,  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:17:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/foie-gras-de-canard-confit-a-la-fleur-de-sel-t1753.htm#13237</comments>
			<guid>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/foie-gras-de-canard-confit-a-la-fleur-de-sel-t1753.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>SALADE DE POIS GOURMANDS,</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/salade-de-pois-gourmands-t1752.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>[b]SALADE DE POIS GOURMANDS, POMMES DE TERRE VIOLETTE A LA VINAIGRETTE DE CORIANDRE

Préparation : 10 mn - Cuisson : 30 mn - Nombre de personnes : 4



Ingrédients :

- 500 G de pois gourmands - 500 g de pommes de terre violette - 1 botte de coriandre fraiche - 7 oeufs - 100 ml d'huile d'olive - 100 ml d'huile de tournesol - 1 pincée de sel et poivre - 1 échalote -2 cuill à soupe de vinaigre de vieux vin - 1 gousse d'ail



Equeuter les pois gourmands et laver les pommes de terre

Faire cuire  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:16:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/salade-de-pois-gourmands-t1752.htm#13236</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>SALADE DE POMMES DE TERRE RATTE , FILET DE ROUGET AUX OLIVES ET TOMATES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/salade-de-pommes-de-terre-ratte-filet-de-rouget-aux-olives-et-tomates-t1751.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>SALADE DE POMMES DE TERRE RATTE , FILET DE ROUGET AUX OLIVES ET TOMATES

Préparation : 25 mn - Cuisson : 25 mn - Nombre de personnes : 6



Ingrédients : 

- 6 filets de rougets d'environ 150 g chacun - 1 kg de pommes de terre ratte - 200 g d'olives noires - 4 tomates - 200 ml d'huile d'olive -

1 échalote - 1 cuill à soupe de fleur de sel - 1 cuill à soupe de vinaigre balsamique - 100 g de salade roquette - 2 cuill à soupe de persil haché - sel et poivre



Déposer les pommes de terre non épluchées  ...</description>
			<category>Cuit vapeur</category>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 13:15:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/salade-de-pommes-de-terre-ratte-filet-de-rouget-aux-olives-et-tomates-t1751.htm#13235</comments>
			<guid>http://boiteidees.forumactif.com/cuit-vapeur-f51/salade-de-pommes-de-terre-ratte-filet-de-rouget-aux-olives-et-tomates-t1751.htm</guid>
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