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		<title>Coktails, boissons</title>
		<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Thu, 27 Nov 2008 10:39:29 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Coktails, boissons</title>
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		<item>
			<title>Boisson coupe-faim</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/boisson-coupe-faim-t1582.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>Elle est extraite d'un des livres Thermomix, mais vous pouvez la réaliser dans n'importe quel blender ou même dans un shaker. 



Boisson coupe-faim 



TM exclusivement:5 secondes 

pour 1 personne: 



*2 gobelets de lait écrémé 

*1 gobelet de lait écrémé en poudre(40G) 

*1 cs d'aspartam en poudre 

*1 1/2 C àC d'extrait de vanille 



*Dans le bol du Tm placer tous les ingrédients 

*Mixer 5SEC VIT6 

*Se consomme chaud ou froid 

*Penser a changer le parfum de cette boisson(  ...</description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:39:29 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>TRANQUILISANT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/tranquilisant-t1581.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[De Grenouillette 
<br />

<br />
TRANQUILISANT 
<br />

<br />

<br />
(ananas, raisin, laitue)---&gt; vertus calmantes 
<br />

<br />
-coupez en cubes la chair d'un demi ananas 
<br />
-détaillez en lanières une laitue lavée 
<br />
-coupez en morceaux 2 branches de céleris éffilées 
<br />
-lavez 250g de raisins 
<br />
-mixez le tout 
<br />
-versez dans les verres remplis de glaçons 
<br />
-décorez chaque verre d'un petit morceau d'ananas]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:38:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/tranquilisant-t1581.htm#12709</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>MINCEUR</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/minceur-t1580.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[De Grenouillette 
<br />

<br />

<br />

<br />
<strong>MINCEUR </strong>
<br />

<br />

<br />
(pamplemousse rose, carotte, pomme)---&gt; coupe-faim 
<br />

<br />
-coupez la chaire d'un pamplmousse rose en morceaux 
<br />
-pelez 2carottes 
<br />
-coupez deux pommes en quartiers. Réservez-en une pour décorer. 
<br />
-mixez le reste 
<br />
-ajoutez 30cl d'eau et mixez à nouveau 
<br />
-servez avec des glaçons]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:37:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/minceur-t1580.htm#12708</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>RECONSTITUANT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/reconstituant-t1579.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[De Grenouillette 
<br />

<br />

<br />
<strong>RECONSTITUANT </strong>
<br />

<br />

<br />
(orange, fraise, banane)---&gt; réserve en glucide après un effort 
<br />

<br />
-coupez en morceaux 2 grosses oranges pelées 
<br />
-mixez-les avec 150g de fraises lavées et équeutées 
<br />
-ajoutez deux petites bananes 
<br />
-mixez le tout 
<br />
-complétez avec 25cl d'eau et mixez à nouveau 
<br />
-versez le jus de fruits sur des glaçons]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:36:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/reconstituant-t1579.htm#12707</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>APERITIF</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/aperitif-t1578.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[De Grenouillette 
<br />

<br />

<br />

<br />
<strong>APERITIF </strong>
<br />

<br />

<br />
(fraise, cassis, orange)---&gt; vertus diurétiques du cassis 
<br />

<br />
-équeutez 200g de fraises 
<br />
-égrainez 150g de cassis 
<br />
-pelez et épépinez une orange, coupez la en quartiers 
<br />
-mixez tous les fruits 
<br />
-ajoutez de la glace pilée et mixez à nouveau 
<br />
-ajoutez 25cl d'eau 
<br />
_servez et décorez de quelques grains de cassis]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:36:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/aperitif-t1578.htm#12706</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>RELAXANT</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/relaxant-t1577.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[de grenouillette 
<br />

<br />

<br />

<br />
<strong>RELAXANT </strong>
<br />

<br />

<br />
(papaye, pamplemousse, framboise)---&gt;contre les contractures musculaires 
<br />

<br />
-coupez la chaire d'une papaye 
<br />
-coupez en morceaux un pamplemousse pelé 
<br />
-mixez les fruits avec 300g de framboises 
<br />
-ajoutez le jus d'un citron vert 
<br />
-superposez des tranches de citron vert et des glaçons dans les verres.Versez le jus de fruits]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:35:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/relaxant-t1577.htm#12705</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>TONIQUE</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/tonique-t1576.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[de grenouillette 
<br />

<br />
<strong>TONIQUE </strong>
<br />

<br />

<br />
(fraise, pêche, pomme)---&gt;riche en fer, réveil corps et esprit 
<br />

<br />
-équeutez 100g de fraises 
<br />
-dénoyautez deux pêches 
<br />
-coupez et épépiner une petite pomme rouge non pelée en quartiers 
<br />
-mixez tous les fruits ensemble 
<br />
-ajooutez 25 cl d'eau 
<br />
- mélangez et servez sans glaçons]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:33:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/tonique-t1576.htm#12704</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>BONNE MINE</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/bonne-mine-t1575.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description><![CDATA[de grenouillette 
<br />

<br />

<br />
BONNE MINE 
<br />

<br />

<br />
(carotte, melon, gingembre)---&gt;Pour un joli teint, strater pour la journée 
<br />

<br />
-prélevez la chair d'un melon 
<br />
-pelez les carottes 
<br />
-détaillez deux citrons verts en rondelles 
<br />
-pelez et couper en morceaux 5 cm de gingembre frais 
<br />
-mixez le tout 
<br />
-ajoutez des glaçons et versez le jus 
<br />
-décorez de cardamome et de rondelles de citron]]></description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 10:31:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/bonne-mine-t1575.htm#12703</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>BOISSONS</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/boissons-t137.htm</link>
			<dc:creator>Lolicook</dc:creator>
			<description>Boisson coupe-faim



TM exclusivement:5 secondes 

pour 1 personne: 



*2 gobelets de lait ecreme 

*1 gobelet de lait ecreme en poudre(40G) 

*1 cs d'aspartam en poudre 

*1 1/2 C àC d'extrait de vanille 



*Dans le bol du Tm placer tous les ingredients 

*Mixer 5SEC VIT6 

*Se consomme chaud ou froid 

*Penser a changer le parfum de cette boisson( cafe ,cacao degraisse non sucre.........) 





cette boisson particulierement riche en proteine permet de calmer une faim importante  ...</description>
			<category>Coktails, boissons</category>
			<pubDate>Tue, 03 May 2005 12:56:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/coktails-boissons-f54/boissons-t137.htm#579</comments>
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