http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/-t1.htm Thu, 27 Nov 2008 10:49:14 GMT 10 http://hitskin.com/themes/14/73/00/i_logo.jpg http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/-t1.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/tartelettes-a-la-tomates-2pts-t1587.htm Micheline TARTELETTES A LA TOMATES 2PTS - 1 feuille de brick - 1 tranche de blanc de dinde - 1 tomate - 1 fromage de chèvre - moutarde, poivre, sel, persil Préparation : Tapisser chaque moule à tartelette de papier sulfurisé, y mettre une demi feuille de brick. Etaler un peu de moutarde, mettre une demi tranche de blanc de dinde, puis une demi tomate coupée en rondelle, saler, poivrer et emietter la moitié du fromage de chèvre avant de parsemer de ... Entrées Thu, 27 Nov 2008 10:49:14 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/tartelettes-a-la-tomates-2pts-t1587.htm#12715 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/tartelettes-a-la-tomates-2pts-t1587.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/concombre-a-la-cretoise-t1586.htm Micheline CONCOMBRE à la CRÉTOISE Pour 4 personnes - Préparation : 10 mn 1 point 2 concombres ½ yaourt 0 % 1 cc de jus de citron 1 cc d’huile d’olive 1 CS de menthe ciselée 60 g de feta allégée Sel, poivre Rincer et peler les concombres. Les détailler en petits dés et les mettre dans un saladier. Dans un bol, mélanger le yaourt, le jus de citron et l’huile. Saler et poivrer, incorporer la menthe. Verser la sauce sur le concombre et mélanger. Emietter la feta ... Entrées Thu, 27 Nov 2008 10:46:09 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/concombre-a-la-cretoise-t1586.htm#12714 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/concombre-a-la-cretoise-t1586.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/mousses-sales-t1585.htm Micheline MOUSSES SALES Mousses de légumes printaniers 6 personnes réfrigération minimum 1 h mousse de carottes 5 carottes, 2 blancs d'oeufs, 8 cl de crème liquide, 1 pincée de piment de cayenne, sel et poivre mousse de céleri 1/2 boule de céleri, 2 pommes de terre, 3 blancs d'oeufs, 12 cl de crème liquide, 2 pincées de noix de muscade, sel et poivre mousse de petits pois /céleri 150 g de petits pois écossés, 2 branches de céleri, 4 tiges de ciboulette, 3 blancs d'oeufs, ... Entrées Thu, 27 Nov 2008 10:44:26 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/mousses-sales-t1585.htm#12713 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/mousses-sales-t1585.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/crudites-au-surimi-t1584.htm Micheline CRUDITÉS au SURIMI Pour 4 personnes - Préparation : 10 mn 1 point 1 petit bocal de cœurs d’artichauts (225 g) 1 concombre 4 tomates 1 échalote 4 bâtonnets de surimi 1 petit suisse 20 % 1 cc d’huile d’olive 1 cc de ciboulette surgelée Sel, poivre Détailler les cœurs d’artichauts. Peler partiellement et détailler le concombre en fines rondelles. Couper les tomates en quartiers. Peler et ciseler l’échalote. Détailler le surimi en rondelles. Mettre ... Entrées Thu, 27 Nov 2008 10:42:40 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/crudites-au-surimi-t1584.htm#12712 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/crudites-au-surimi-t1584.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/les-rillettes-t1583.htm Micheline recette de christele 037 A-Rillettes de thon à l’estragon Pour 4 pers. (2 ½ points / pers.) Prép. 5mn ; Frigo 1h ; Pas de cuisson Thon au naturel (1 boîte de 350g) = 7pts 2 petits suisses 0% = 1 pt 1 cc de moutarde 2 cs crème fraîche 5% ou 8% = ½ pt (à 15% = 1pt) Le jus d’ ½ citron 3 cs estragon + sel & poivre -Egoutter le thon / L’émietter finement ds 1 saladier -Ajouter (ds l’ordre) : petits-suisses + crème fraîche + moutarde + jus de citron + ... Entrées Thu, 27 Nov 2008 10:41:10 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/les-rillettes-t1583.htm#12711 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/les-rillettes-t1583.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/entrees-t232.htm coralia Champignons farcis au chèvre 1 personne Ingrédients: 3 gros champignons 30 gr de chevre sec 1 pincée d'ail dédhydratée 100gr de faissaile à o% de matière MG 1 pt suisse à 30% de MG 1/2 cc d'huile d'olive ciboulette sel, poivre Préparer le four th7 (200°) oter le tronc des champignons et passer las têtes au four 5 mn pour qu'elles dorent. écraser la faisselle, le petit suisse, et le chevre ensemble. ajouter l'huile, l'ail, et la ciboulette ciselée. ... Entrées Wed, 18 May 2005 22:49:16 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/entrees-t232.htm#1453 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/entrees-t232.htm http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/terrines-t327.htm Lolicook Gâteau de courgettes aux herbes Pour 4 personnes Préparation : 30 min Cuisson : 1h15 Temps de repos : 1 h Ingrédients courgettes : 700 gr tomates : 2 ail : 1 gousse oeufs : 3 crème fraîche : 20 cl yaourts : 2 citron : 1/2 farine : 1 c. à soupe huile d'olive : 2 c. à soupe gros sel : 1 c. à soupe menthe fraiche : 1 brin herbe fraîche mélangé (ciboulette, persil,cerfeuil, estragon, basilic…) : 1 bouquet sel, poivre Préparation Lavez ... Entrées Sun, 26 Jun 2005 10:27:07 GMT http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/terrines-t327.htm#2627 http://boiteidees.forumactif.com/entrees-f55/terrines-t327.htm