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		<title>Potages chaud et froid</title>
		<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/-t1.htm</link>
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		<lastBuildDate>Tue, 25 Nov 2008 08:52:37 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Potages chaud et froid</title>
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			<title>Soupe glacée à ma façon</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/soupe-glacee-a-ma-facon-t1156.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>De Soizic 

Soupe glacée à ma façon TM31 



1concombre, 1poivron jaune, 3 tomates, quelques feuilles de céléri en branche 

1 oignon, 3 gousses d´ail, 1 échalotte, 1cs de vinaigre pour ½ litre d´eau. 

huile d´olive, persil, basilic 



Eplucher l´oignon, le couper en 2 et le mixer dans le bol avec l´ail 5s Vit5. Ajouter l´huile d´olive et régler 4mn à 100° vit1. 

Peler et couper le concombres en morceaux. A l´arrêt de la minuterie, les ajouter dans le bol avec 300g d´eau régler 15mn  ...</description>
			<category>Potages chaud et froid</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 08:52:37 GMT</pubDate>
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			<title>Soupe glacée aux concombres</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/soupe-glacee-aux-concombres-t1155.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>Soupe glacée aux concombres&quot; par sosperroquet &quot;

http://forum.aufeminin.com/forum/cuisin ... tml#725103





pour 4 personnes 

1 concombre, 4 yaourts brassés, un brin de menthe, 1/2 bouquet de ciboulette 1 gousse d'ail, 2 cas de jus de citron, sel, poivre

rincez et essorez les herbes, gardez quelques brins pour la déco

pelez le concombre et coupez en gros morceaux

mettre tous les ingrédients dans le bol, vitesse 8, 1 minute

rectifiez assaisonnement et servir dans des bols  ...</description>
			<category>Potages chaud et froid</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 08:51:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/soupe-glacee-aux-concombres-t1155.htm#12118</comments>
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			<title>Velouté au potiron des Antilles</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/veloute-au-potiron-des-antilles-t1154.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>Velouté au potiron des Antilles TM21 



Environ 400 g de chair de potiron des Antilles 

1 oignon coupé en 4 

1 gousse d'ail dégermée 

3 carottes moyennes 

1 petite courgette 

1CS rase de concentré de tomates 

2 cubes de bouillon 

3 gobelets d'eau 

Thym, poivre, 1 soupçon de piment de Cayenne en poudre 

Facultatif : 2CS yaourt turc ou grec (ou crème fraîche épaisse, mais c'est moins light) 



Mettre les légumes dans le bol, mixer quelques sec vitesse 5. Ajouter le reste  ...</description>
			<category>Potages chaud et froid</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 08:50:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/veloute-au-potiron-des-antilles-t1154.htm#12117</comments>
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			<title>VELOUTE DE COURGETTES</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/veloute-de-courgettes-t1153.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>VELOUTE DE COURGETTES ( christele 037 )

http://www.cuisine.tv/forums/viewtopic.php?t=5824





500 grammes de courgettes 

400 grammes d’eau 

Sel 

1 bouillon cube 

1 crème de gruyère (Type Vache Kiri ou pour ceux qui n'aiment pas 1 petit suisse !) 



Mettre dans le Thermomix les 500 grammes Courgettes, 

épluchées à moitié et coupées en cube 

Les 400 grammes d'eau, le sel et le bouillon cube 



Régler 15 minutes / 100° / Vitesse 1 



A la fin de la cuisson rajouter une  ...</description>
			<category>Potages chaud et froid</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 08:49:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/veloute-de-courgettes-t1153.htm#12116</comments>
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			<title>Soupe d´épinards au riz sauvage</title>
			<link>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/soupe-depinards-au-riz-sauvage-t1152.htm</link>
			<dc:creator>Micheline</dc:creator>
			<description>Soupe d´épinards au riz sauvage 



Préparation : 5mn + TM 21mn 





Ingrédients : 



500g d´épinards 

1 litre de bouillon de légumes 

60g de riz sauvage 

1 gros oignon 

20g d´huile 

1CS de jus de citron 

300g de crème fraîche 

Sel et poivre 





Préparation : 



Verser le bouillon de légumes dans le bol et cuire 8mn à 100°C, vitesse 1. 

Pendant ce temps, nettoyer et laver les feuilles d´épinards, les poser dans le Varoma. 

Verser le riz complet et le riz sauvage  ...</description>
			<category>Potages chaud et froid</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2008 08:48:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://boiteidees.forumactif.com/potages-chaud-et-froid-f99/soupe-depinards-au-riz-sauvage-t1152.htm#12115</comments>
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